つぶやき

これから、老後を気持ちよく生きるためには、現代にマッチしたものさし（評価基準）を見つけることかもしれない

老後は、どんな生き方をしたらいいのでしょうか？過去の執着をすてることで、自由な生き方ができた体験を書きました。とっても楽になり、軽く明るくいきることができたのが嬉しかったです。

私は毎日血圧を朝晩はかります高い時もあれば、低くなる時もあります。ドクターからは、上が130、下が80を基準にしてくださいといわれますでも、朝寝起きに最初に計ると150ー89になっていた...そんなときは低くなるまで、何回もはかる今朝は、寒...