年金の支給 2021年４月新ルール【年金カット法】スタート。どうなる年金生活？
2021年４月（６月受給分）から年金の改正ルール「年金カット法」がスタートしました。年金生活はどのよな影響をうけるのか？改正ルールと厚生労働省の試算なども調べてみました。
年金の支給 
60代の趣味 定年後の趣味は「漬物作り」がおすすめ！その理由は・・・
定年後の有り余る時間を利用して何かできないだろうか？実益を兼ねた面白い趣味があり、いくら時間があっても足りません！おすすめは、良いことばかりの趣味「漬物作り」です。やり方を紹介します。
年金の支給 【ねんきん定期便】の見方を知ってますか？将来もらえる年金額を知る方法
１年に一回送られてくる「ねんきん定期便」ですが、説明を聞かないとよくわからない内容です。なにが書いてあるのか内容の見方をわかりやすく簡単に説明します。公的年金への加入状況や、将来もらえる見込み年金額など大切な情報が記載されています。
雑記 ソロキャンプの趣味が大人気！楽しみ方と道具の選び方
ソロキャンプの道具と選び方を紹介します。贅沢な大人の趣味の一つがソロキャンプです。仕事や家庭の他に自分の世界をもっていると人生のゆとりができます。テント、寝袋などのグッズの揃え方や楽しみ方を紹介します。
生活情報 【国際郵便マイページ】送り状が印刷できない？簡単なパソコンの対処方法
海外にEMSで贈り物を送ろうと、初めて国際郵便マイページサービスを使ってみました。すると最後に送り状がプリンターで印刷できないのです。解決するための簡単な対処方法を紹介します。
生き方 １日だけ自由な日？「老後の夫婦」がわくわくする生き方のコツ
長い間いっしょに暮らしてきた夫婦が年金生活という老後を迎える時が来ます。マンネリな生き方もつまらないし、かといって潤沢な貯金があるわけでもない。そんな老後に夫婦が顔を突き合わせて暮らすには、努力だけではなくアイデアが物を言うことになります。...
生活情報 スマホに「Googleによる電話番号の確認・・・」が届いた？これは詐欺なのか？
スマホのSMSに突然Googleからと思われる「goo.gl」なる文字の不思議なメッセージが届いたのです。「https://goo.gl/LHCS9W」が表示されているのですが、詐欺メールでしょうか？調べてみました。
雑記 温泉旅行に行きたいね～日帰りバスでもいいな・・
新型コロナが始まってから１年以上がまんの日々が続いています。春がやってきて、桜も満開になり、温かくなってくると旅行に出かけたくなるんです。テレビのニュースでは、人が増えたということが報じられていますが、その気持ちも理解できます。今年の春は残...
雑記 「ひな祭り」がなぜ3月3日なの？いまさら聞けない節句の由来
なぜ3月3日なの？お内裏様とお雛様はいったいだれなのか？聞かれると答えられません・・・。節句も含めて調べてみました。
生活情報 時代は【水道直結型】にシフトか？ウォーターサーバー市場
ウォーターサーバーの動向が少し変化してきたかもしれません。ウォーターサーバーと言えば「天然水」を大きな水ボトルに詰めて宅配で届けるスタイルがメインですね。今も主流を占めている「宅配水型ウォーターサーバー」です。しかし、近年新しスタイルのウォ...
生活情報 「高齢者の安否確認」だけではない！日常生活の変化をAIがお知らせ
「年老いた、ひとり暮らしの親が元気で生活しているか心配・・」「遠方の高齢の親が、認知症になっていないか心配している」近年、親世帯が遠方でひとり暮らしのケースが多くなっています。今回紹介するのはちょっと進んだAI（人工知能）を使うサービスです。
雑記 老後ひとり暮しの親が心配！「高齢者見守りサービス」の利用方法
「遠く離れた高齢の親が毎日元気ですごしているか心配」。親世帯と同居する割合が低くなった現代社会では、さけられない不安の一つです。このような心配や不安を解消する民間の「高齢者見守りサービス」を調べてみました。
ウォーキング ウォーキングは【帽子とサングラス】でおしゃれに楽しく！
ウォーキングにおしゃれを取り入れて楽しんでみてはいかがでしょうか。帽子とサングラスで気分を変える方法を紹介します。
生き方 老後の「おひとり様」が増加中！老後生活を安心して暮らす方法
近年増えている「老後のおひとり様」。あなたご自身は老後生活に向けてどのような準備をしていますか？退職金と年金だけの老後生活は不安な方も少なくないはずです。おひとり様の老後生活を安心して過ごすための方法を紹介します。
保険の見直し 【生命保険】はまだ現役時代のまま？定年後の保険を見直す方法
現役時代から年金生活に代わる60代には生命保険を見直すチャンスです。生命保険と医療保険の違いと見直すポイントを簡単にわかりやすく事例で紹介していきます。
ウォーキング ウォーキングで「あっという間に歩数が増える！」簡単な方法
ウォーキングでなかなか増えない歩数を増やすにはどうしたらいいのでしょうか？３日坊主で終わってしまうウォーキングを楽しんで歩数アップするコツを紹介します。時間を忘れてあっという間に１時間や２時間は過ぎてしまします。60代は無理せずに楽しんでウォーキングすることが大事です。
年金と保険 【老後の貯金】は2,000万円いる？老後生活を計算する方法
老後の貯金はいくらいるのでしょうか？人生100年時代は先が長いので心配になります。老後生活のスタイルについて紹介します。
60代のダイエット 60代に朗報！『コップ3杯の水』でダイエットする方法
多少太めになった60代に朗報です。今回は１日たったコップ３杯の水を飲むことでダイエットになる方法を紹介します。2016年米国の大学で医学的調査から分かった方法で日本でも話題になりました。どのような方法なのか紹介します。