昔から速読の方法があることは知っていました。しかし、その効果は半信半疑だったので、やってみようとは思いませんでした。ところが定年退職後に図書館で本を借りて読むようになり、その中に速読の方法がありました。読んで実際にやってみたら、その効果に驚...

茶殻は昔から再利用すると役立つと言われてきました。そこで、今回は茶殻を使い脱臭剤を作る方法と使い方を説明します。茶殻の脱臭効果・消臭効果は期待以上で驚いています。

あっという間に60代が過ぎ去り、まもなく70代へと突入！しかし、具体的にはお正月が11回くると80代になる。ここで、気が付いたことは、70代の生き方が見えてないこと。これからやってくる70代をどう生きるのがいいのでしょうか？その生き方を考えてみた。

定年退職して家にいることが多くなると徐々に外出が減ってきます。その結果今日行くところがない！ということもたびたび起こるのではないでしょうか？今日行くところが見つからない方におすすめなのが図書館です。今回は図書館がどれだけ多くのメリットがあるのか紹介します。

老後にブログを書いたり、自分史を作った利する方が、最近増えています。いざ書き始めてみると、書けないと悩む方もいるでしょう。しかし、書くことが習慣になると、実は自分が変わりその結果人生も変わります。そこで、今回は書くこと習慣になるほど面白くな...

人生100年時代の60代からはどのように暮らすのがいいのでしょうか？今回は老後を自由に楽に暮らすために「いい人」でいることを終わりにする方法を提案します。自分を縛っていた何かが外れて自由に羽ばたくことができますよ！

定年退職してヒマな方へ！まずは料理をやってみませんか？今回は初期投資なしでしかも奥様からも喜ばれ自分も楽しめる料理の始め方をご提案！料理は始めると本当にメリットばかりでわくわくした定年後の生活が満喫できます。

最近老後の過ごし方で朝のファミレスや図書館通いが老後の独りぼっちを加速するというのですが本当なのでしょうか？そこで今回は６０代卒業間近の年代が図書館と朝のファミレスやマックがいかにメリットがあるのか体験を交え紹介します。６０代前半ならまだ気力があり社会貢献にも意欲があるでしょう。しかし体力が落ちてくる７０代間近の生き方をあらためて探ってみました。

家の中でぴょんぴょんと跳ねるクモ（蜘蛛）を取るにはどうしたらいいでしょうか？逃げ足が速く、抑えてつぶすと厄介なことになります。そこで今回はクモに触らずに10秒で捕獲して、そのまま外に逃がす方法を紹介します。独自に考えた方法でクモが苦手な方でもほぼ100％捕獲できるのでやってみてください。