生きがい・趣味 2021年7月「東北北部の梅雨明け」24年ぶりに東海、近畿、四国より早い！
2021年7月16日、気象庁は「関東甲信・東北南部・東北北部が梅雨明けしたとみられる」と発表しました。2021年（令和3年）関東甲信・東北南部・東北北部の梅雨明けの特徴と「熱中症警戒アラート」のチェック方法も紹介します。
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生きがい・趣味 台湾からアップルマンゴーが届いた！タイのイエローマンゴ－との違い
湾の「アップルマンゴー」とタイの「イエローマンゴー」は、なにが違うのでしょうか？この記事では、「台湾のアップルマンゴー」「タイのイエローマンゴー」「食べてみた違い」を紹介します。
生きがい・趣味 妻が喜ぶ「定年後の夫の昼食の取り方」とは？挑戦の一言に弱い夫！
定年後には家にいるので毎日夫の朝夕ご飯は仕方が無いとしても、昼食は大変なのです。毎日のこととなるとかなり面倒でストレスになるのです。どういう方法があるのか、定年後の夫の立場から実践して成功した方法を紹介します。
テクノロジー 悪戦苦闘の末「マイナポイント」手続き完了！楽天カードと「LaCuCa」プリペイドの場合
「マイナポイント」をゲットする方法と使い方には、悪戦苦闘。この記事では、プリペイドカードとクレジットカードを使った場合を紹介します。クレジットカード「楽天カード」とスーパー「ライフのLA Cu Ca」プリペイドカードの場合を紹介します。
生きがい・趣味 お酒がすすむ！「福岡・博多辛子明太子」の選び方
辛子明太子を少し口に運び、日本酒でそっと流し込むと、絶妙な美味しさとなります。かぼすを明太子にかけ、日本酒を一口含むとキュッと奥深い味わいが楽しめます。また、明太子はオリーブオイルやごま油を合わせ、日本酒に絡ませるともうお酒が止まりません！...
テクノロジー マイナポイントの手続き「スマホのアプリ」利用できない？
マイナンバーカードの受け取りはすみましたか？なにかと便利になる「マイナンバーカード」ですね～マイナンバーカードを受け取ると、次は「マイナポイント」をゲットできる特典があります。マイナポイントとは、上限5,000円までのポイントがもらえます！...
テクノロジー マイナンバーカードが完成！受け取る方法と使い方
マイナンバーカードのが受け取りの通知が来ました。実際にどのように受け取ったのか、マイナンバーカードで何ができるのかを説明します。
テクノロジー 夫婦でお互いの呼び方を変えてみる！会話に意外な効果が・・・
夫婦が結婚以来ずっと一緒に暮してきて60代を迎えることができるのはとても幸せなことです。しかし、長年一緒にいると空気のように違和感が無くなるとともに、日常の会話もすくなくなってきます。そして、それぞれに自立して自分なりの生活をしたくなるもの...
生きがい・趣味 車用の壊れた「スマホホルダー」を再利用する方法
車を運転する方で、スマホホルダーを利用している方は少なくはありません。いまやスマホはナビの役目も果たすので、車にはスマホホルダーを使ってセットします。しかし、このスマホホルダーは車を乗り換えたり、壊れたりして使えなくなることがあります。吸盤...
健康 新しいことにチャレンジ！脳を活性化して若く保つ方法
新しいことにチャレンジすると脳が活性化すると言われています。60代をワクワク、いきいきと過ごすための５つのポイントを紹介します。
健康 ウォーキングで脳が活性化し、ストレスが低下して身体が元気に！
物事に行き詰まったら、脳の活性化になるウォーキングが効果的です。そのメカニズムとすっきりする歩き方を解説します。頭がすっきりして良い案が浮かびますよ！
生きがい・趣味 「ロールケーキ」の発祥の地はどこ？日本ではいつから？
クリームたっぷりのロールケーキが大好きで、見ていたら不思議に思ったことがあります。「このロールケーキは、どこが発祥の地だろう？」「日本では、いつごろから食べられていたのでしょうか？」こんな疑問を解消すべく、調べてみました。ロールケーキの発祥...
テクノロジー 60代は記憶力減退！「ログインID・パスワード」を自動入力にする方法
最近のパスワードは記号や大文字小文字が入り乱れ、記憶は無理。そこで、自動入力にして覚えなくてもよい安全な方法を紹介ます。
健康 60代「もの忘れ」がふえてきた？これは加齢のため・・
「もの忘れ」は、加齢によるものなのでしょうか？「もの忘れ」と「認知症」のちがいを、もの忘れ外来の情報も参考にしてかんたんに説明します。ボケ防止「ニンニク油」の作り方も紹介します。
お金 年金手帳を失くしてしまった！即日発行も可能、再発行の手続き方法
年金手帳を紛失してしまった場合の再発行手続きについて簡単に説明します。即日発行も可能です。
健康 まわりに気を使いすぎ？「HSPな気質」を生かす方法
まわりに気を使いすぎてしまうことはないでしょうか？最近話題となっている「HSP」という言葉があり、ちょっと気になります。まわりに気を使いすぎたり、敏感すぎたりすることなのでしょうか？新しい本も出版されるので、紹介もふくめて簡単に説明します。...
お金 お金を使わない「年金だけの生活」を可能にする３つのポイント
年金だけで生活することができるのだろうか？2016年（平成28年）12月14日、第192回臨時国会において「年金カット法」なる新たな法律が成立したことは知ってましたか？正式な名称は「公的年金制度の持続可能性の向上を図るための国民年金法等の一...
おしゃれ おっさん、頭がにおうよ！加齢臭対策シャンプーの選び方
年を重ねると気になりだす加齢臭。特ににおいやすいのが頭皮です。ニオイを防ぐシャンプーを使うのが最も手軽な対策です。しかし、加齢臭対策のシャンプーは種類が多く、どれを選べばいいか悩む方も少なくありません。加齢臭対策シャンプーの選び方を紹介します。