シニアのみなさん！日記を書いていますか？実は日記にはメリットがあふれています。そこで今回は日記の効果的な書き方を紹介します。続けるコツもご紹介。

孫とジイの距離はどれくらいがいいのでしょうか？そこで今回はジイの存在価値と孫との距離感について考えてみました。思い出すのは60年前のジイとバアの姿から学んだこと。

いま北海道旅行に行けないけど、あのお口の中にひろがる濃厚でプチンとはじける「いくら」が食べたい・・・。そんな思いから自宅で海鮮丼を作ることに。現地の様にはいきませんが、しかし、あの味が堪能できたから感動！この時期、旅費に当てるお金ですごい贅沢ができたました！

定年退職したら第二の人生が始まると言われます。ではその第二の人生とは何がはじまるのでしょうか？そこで今回は60歳を過ぎたシニアの方々の第二の人生について考えてみたいと思います。

定年退職したらどんな生き方があるのでしょうか？現役時代は組織の中でがんじがらめの生き方だった方も多いはず。そこで今回は理想的に年を重ねる有名人をお手本にして60歳からの理想的な生き方を考えたいと思います。

短歌は面白そうですが、どのように作る（詠む）のでしょうか？頭を使い、ほとんどお金がかからない趣味の「短歌」は大人気！そこで今回は気楽に短歌を作る方法とポイントをまとめました。さっそく短歌を作ってみてはどうでしょう！

遠くにいる子供夫婦に初孫が生まれたとき、どんなサポート方法がいいのでしょうか？今回はジイとバアがどのように子供夫婦をサポートしたのか記録をお伝えします。昭和の時代とは違い、令和時代の子供夫婦にマッチしたサポート方法がありました。

60代夫婦の新しいチャレンジ「滞在型車中泊」とはなんでしょうか？今回は夫婦で移住感覚が味わえる滞在型の車中泊の旅を紹介します。目的地は静岡県沼津市で市内に6日間滞在。夫婦の間に今まで気づかなかった新しい発見がたくさん見つかりました。

60歳からはどんな暮らし方がいいのでしょうか？そこで今回は「持たない暮らし」をテーマに記事を書きました。これから先の本格的な老後に向けての準備としても暮らし方を考えたいものです。