おっさんの叫び！ NHK【台風情報】がAI自動音声に？女性の流暢な音声とピアノBGM
一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。NHK【台風情報】がAI自動音声に？台風14号が日本を縦断している午前３時半頃風が強くなって目が覚...
おっさんの叫び！ 
生活情報 60代定年後の生活費は夫婦でいくら？
定年後の生活費は夫婦でいくら費用かかるのか気になりませんか？今回は60代が夫婦でかかる生活費の費用がどれ位なのか資料を基に目安を紹介します。これから定年を迎える方も、すでに定年を迎えた方も、老後の生活費は漠然としていて不安を感じる方もいるのではないでしょうか。
おっさんの叫び！ 奥さまお疲れで酔っぱらって寝てしまった・・・
一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。奥さまお疲れで・・・今日は奥様が朝７時にでかけるというので、早朝４時からおきて朝食の準備をした。あ...
60代の健康 昔のことを思い出すのはどうなの？その影響とは
60代になり最近のことはすぐ忘れても、昔のことをよく思い出すことが増えました。昔のことを思い出すのはどうなんでしょうか？今回は過去の記憶を思い出すということがどんな影響や効果があるのかを解説します。
60代の本音 ３年ぶりに模様替えしてよかったこと
おっさんもたまに本音を出すことで楽になることもあります。すると凝り固まった頭の中が開放されて自由になり、前に少しだけすすむことができます。３年ぶりに模様替えしてみたさいきん本音をかたれば、年金生活がマンネリになっていたかもしれません。それも...
生き方 60代から小さく暮らす。夫婦でシンプルな生活に切換えてよかったこと
どうしたら老後の生活がゆったりと穏やかに過ごせるのだろうか？60代になると身体の衰えを感じて体力的に無理がきかないという方も多いですよね。また老後のお金の心配も尽きません。今回はぼくたち夫婦が60才から本格的にシンプルな生活に切換えてよかったことを紹介します。
生き方 60代になったら我慢しない生き方！その効果とは？
現役をリタイアしてご隠居生活になると、どうも我慢することが増えてきます。はたして我慢して生きることはどうなんでしょうか？年を重ねてのガマンは健康に良くないといわれています。どういうことなのか簡単にご説明いたします。
60代の趣味 毎日「じゃれマガ」で脳トレ！無料で生きた英語が平日の朝届く
英語は使えないと意味ないですよね！できるだけ新鮮な英語を使うにはどうしたらいいのでしょうか？実は無料で毎日フレッシュな英語のコラムが届く方法があります。活用するといま世界で使われているかんたんな英語が読めるし、英語の話題として話すことに利用できます。英語をもう一度思い出したい、英語の話題の題材が欲しい方はぜひ利用するといいです。
60代の本音 青春時代の思い出が走馬灯のように・・・
おっさんもたまにお酒を飲むと思い出すのです。あのみずみずしかった青春時代や厳しかった現役時代の思い出。おっさんの本音はそんな思い出にひたり、タイムスリップするこころの旅なのです。青春時代の思い出が・・・実はげんいんはふめいなのですが、ひるま...
60代の健康 60代からは「記憶」より「意欲」が大事！日々の生活に変化をもたせる理由
60代になると記憶の悪さはますます加速していきます。ではどうしたらいいのでしょうか？記憶をよくしようとするとストレスになりさらに記憶が悪くなってしまうかも！60代からは「記憶」を気にせずむしろ「意欲」をもつことが健康寿命には良いのです。そのワケを紹介します。
雑記 ブログが脳の老化防止と活性化で注目！継続する効果
60代はブログを楽しんでいる割合が高い年代です。実はブログを続けることが脳の「老化防止」と「活性化」で注目を集めています。ブログは脳のどの様に働くのでしょうか？今回はブログを書くことを続ける効果について紹介します。
おっさんの叫び！ おっさん今日の心の叫び！「ビニール袋はだめ！パックに入れて！でも・・・」
一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。「ビニール袋はだめ！パックに入れて！」でも・・・むすめはまだ産後まもないからと、奥さまはおかずをつ...
生活情報 テレビの音が聞こえない！ミライスピーカーの聞き取りやすい驚くべき効果
テレビの音が良く聴こえなってきたことを実感。なんとかテレビの音をクリアに聞き取りたい！今回紹介するのは「だたテレビの横に置くだけ」というミライスピーカーです。高齢者に面倒な機械の設定をしたり、長い線をつないだり、手もとまでスピーカーを持ってきたりすることが不要なのです。
60代の趣味 「焚き火」は癒される！大人のひとり遊び
なんにもしないで自分を解放するには、たき火と遊ぶのが一番です。たき火の揺らぐ火は心がリラックスする大人が落ち着ける贅沢な趣味です。たき火での遊びを紹介します。
60代の本音 めんどくさ過ぎる男にカンタン過ぎるおんな
世の中のカップルは想像を絶する組合せがあるものです。そのひとつが「めんどくさ過ぎる男」と「カンタンすぎる女」の夫婦です。そんなふたりが一緒にお酒を飲むと不思議なことがおこるものです。
おっさんの叫び！ おっさん今日の心の叫び！「牛乳配達ボックスのフタを閉めたらおこられた？」
一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。空いていた「牛乳配達ボックスのフタ」を閉めたらおこられた？奥様は骨粗しょう症のよぼうだといってカル...
おっさんの叫び！ おっさんの心の叫び！「先生、だいじょうぶですか？」
一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。先生、だいじょうぶですか？第４回目のわくちん接種の日がいよいよやってきました。いままでは集団の会場...
おっさんの叫び！ おっさんの心の叫び！洗ったビンは逆さまでいいのか？
62才で退職。一度きりの人生だから勇気を出して残りの人生を無職で生きることにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。そんなこころの中を正直に書いてみることにしたのです。洗ったビンは逆さまでいいのか？洗ったビン...