生きがい・趣味 「2級小型船舶操縦士」を取得する方法。最短２日で合格した体験記
ボートの操縦免許を取得するのは難しいのでは？実は、思った以上に難しくありません。そこで今回は「２級小型船舶操縦士」の免許を最短２日で取得した経験をもとに詳しく解説します。合格体験記もご紹介！
生きがい・趣味 
お金 家計を節約する13の方法！浮いたお金で温泉旅行も実現
最近、給料に反比例し生活用品、電気代、ガス代、物価がウナギ上り！果たしてこんな時代でも年金生活者は温泉旅行に行けるのでしょうか？今回は節約を試みて温泉旅行が実現するまでの事例をご紹介！
おしゃれ 60代男性が似合うサングラスの選び方。魅力の定番はレイバンか？
60代が似合うサングラスはないものだろうか？大人の魅力を演出するサングラスは１つ欲しいものです。そこで今回は、60代の魅力を引き出してくれるサングラスの選び方を解説します。
健康 １日の食事回数は２回でもいいの？食事回数を解説
１日の食事回数は何回が健康に良いのでしょうか？今回は生活パターンに応じた食事の回数を解説します。仕事や生活のパターンが変わり食事の回数も変化する時代。外国の食事回数も紹介します。
生きがい・趣味 60代からの「頑張らない生き方」には３つのメリットがある
現役時代をリタイアして生きがいのある暮らしをするにはどうすればいいのか？人生ゴールを迎え第２の人生とは言え、具体的にどう暮らすのが生きがいを感じるのか？この様に感じるのはぼくだけでしょうか・・・
生きがい・趣味 餅つきには年末（12月）とお正月の（1月）がある。由来や意味の違いは？
年末の餅つきは縁起のいい12月28日と30日が良いとされています。ところが新年１月にも餅つきがあるのはなぜでしょうか？今回はお餅の由来と年末・お正月に餅をつく意味の違いを解説します。
テクノロジー いい愚痴とわるい愚痴がある？効果的な愚痴のこぼし方
現代の世の中、愚痴のひとつもこぼしたくなるのではありませんか？そこで今回は、いい愚痴とわるい愚痴について解説し、さらに効果的な愚痴のこぼし方もあわせて紹介します。思いっきり愚痴ってスッキリしましょう！
お金 老後に直面する３つの出費とは？出費の原因と備える方法
老後には思わぬ出費が心配です。そこで今回は老後に直面する３つの出費で「医療費」「整理資金」「配偶者の生活費」について解説します。今までとは違う考え方が大切です。
健康 豆乳ヨーグルトの作り方。栄養満点コーカサス風「ケフィア」
豆乳ヨーグルトの作り方を紹介します。今回作るのは栄養満点の豆乳を使い、長壽地域コーカサス地方にある「ケフィアヨーグルト」です。
おしゃれ 口臭が気になる人の意外な予防対策と理由
ひとは自分の口臭や他人の口臭をどう感じているのでしょうか？今回は口臭を自分や他人がどう感じているのか、どんな予防対策をしているのかなどアンケート調査をもとに解説します。
生きがい・趣味 なぜか癒されるぬいぐるみ。もし話しかけてきたらどうします？
ぬいぐるみを抱いていると癒されるのはなぜでしょうか？もし、そのぬいぐるみのワンち話しかけてきたらどうでしょうか。今回は、お話しをしたり、歌を歌ったり、ひとりごと言ったり、お手や、おすわり、まて、などをするかわいいワンちゃんのぬいぐるみをご紹介します。
健康 年末年始は太っても気にしない！大切なのはお正月後の過ごし方
お正月太りの原因は食べ過ぎて運動しないからですよね！そこで本記事では年末年始の食べ過ぎ、飲みすぎ、運動不足で激太りしても、ダイエットせずにそれをもとに戻す方法を紹介します。年末年始に太らないように過ごしたらちっとも楽しくありませんね。
テクノロジー 60代の「スマホ」所有率は？気になる所有の理由と使い方
60代はスマホを所有している人はどれ位いるのでしょうか？今回は60代、70代のシニア層がスマホをどれくらい所有しているのか、また、スマホをどのような使い方をしているのかを紹介します。60代はスマホを所有する時代から活用する時代へとシフトし始めているようです。
お金 2022年4月に年金制度が改正。66.27％が知らなかった？
2022年４月から「年金制度改正法」が施行されたこと知っていましたか？今年１月に行われた年金制度改正についてのアンケート調査結果を紹介します。年金制度の改正を知らない方が意外に多かったようです。また、年金制度の改正で変更になったポイントも具体的に説明します。
生きがい・趣味 「昼飲み」派はどれくらいいるのか？気になりませんか・・
昼飲みする人がどれくらいいるのか気になりませんか？今回は昼飲み派はどれくらいいるのか、昼飲みする魅力などを紹介したいと思います。昼からお酒を飲むのはちょっと後ろめたい気もするのです。でも、昼に飲むお酒は夜のお酒とは違い開放感がありちょっといい感じもします。
生きがい・趣味 どうして孫はこんなにかわいいの？バアとジイと育児の関係
バアとジイはなぜ孫がかわいいのでしょうか？孫ができると初めてかわいいと思い始めます。なぜ孫がかわいいのか、その意外な関係を解き明かします。人類が地球上でおおきな発展をしてきたことも、バアとジイがまごがかわいいということに起因していることを紹介します。ママのイライラも解消します。
テクノロジー 60代でタブレット・スマホ・パソコンを持ってる人はどれ位いるの？
先日、旅行先で出会ったシニアの方がタブレットを片手に観光していました。では人生の黄金期にいる60代の方は、いったいどれ位タブレットを持っているのでしょうか？普及率が気になるところです。そこで60代の方々のタブレット所有率とスマホとパソコンも含めて調べてみました。
生きがい・趣味 妻がなくしたカギをみつけて激怒されたワケ？
一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる！」ときもあるのです。妻がなくしたカギをみつけたのになぜ激怒する？今朝は久しぶりに天気もかいふくするようで、きぶんもよい...