生きがい・趣味 シニアの暇つぶしに最適！心が躍る読書のすすめ
定年退職後は家にいる時間が増えるにつれ暇な時間も増えていくでしょう。そこでおすすめなのが「読書」でその魅力は暇な心を満たしてくれることです。今回はどんな本がおすすめなのか紹介したいと思います。あっという間に一日が過ぎてしまうことでしょう！
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生きがい・趣味 雑談で変わる老後の生活！驚きのコミュニケーション効果
雑談で時間を費やすのは無駄なのでは？そんな疑問を持つ方もいるでしょう。そこで今回は「雑談」が生み出す効果について紹介します。雑談するのは老後の生活にメリットが多いといえます。
生きがい・趣味 「ちゃう！ちゃう！」と声を出すと、余計な考えがすっ飛ぶ？
人はちょっとしたことから余計な考えが連鎖反応をおこし次から次へと考えてしまうものです。しかし実際にはどうしようもないことが多い。そんな時にやると余計な考えが止まる方法があります。ぜひチャレンジしてみてください。
生きがい・趣味 ひとりぼっちは本当に寂しいのか？実はメリットも多い
ひとりぼっちは寂しいのでしょうか？現役を離れると、どうしても男は付き合いが無くなってきます。気が付くとひとりぼっちになっていたりします。そこでひとりぼっちの生活は、実際どうなのかまとめてみました。定年になると徐々にひとりぼっちになる定年後は...
生きがい・趣味 何も手につかない時はどうする？やってみたい９つの方法
60代になると環境も変わるためかだれにでも気力が出なかったり何も手につかない時があります。こんな時はどうしたらいいのでしょうか？そこで今回はそんな時にやってみたい９つの方法を紹介します。心身ともにスッキリしましょう！
健康 シニアは何歳から？高齢者の定義を調べてみた
シニアという概念は、一般的に高齢者を指すと言われていますが、実はよくわかりません。そこで今回は、何歳からシニアと呼ぶのか調べてみました。シニアの定義を5つの分野で調べた結果を紹介します。シニアの年齢を調べてみた「シニア」という言葉は、一般的...
生きがい・趣味 老後は「しなくてはいけない」より「したい」という生き方
老後の生き方において、「しなくてはいけない」よりも「したい」という考え方が注目されています。これは、個人の欲求や興味を優先し、より充実した人生を送ることを目指すライフスタイルです。そこで今回は、この考え方について詳しく説明します。ライフスタ...
テクノロジー ジイ・バア！「ロイロノート」ってなにか知ってる？孫たちの授業が大きく変わる
いま話題のロイロノートとはなんでしょうか？実はインターネットと情報技術を駆使した授業のクラウド化が進化しています。小学校・中学校・高校の授業がどのように進化しているのか分かりやすく解説します。孫たちと話があいますよ！
生きがい・趣味 超初心者ピアノの始め方のコツを教えます！暇な1日が変わります！
定年退職後は1日暇な時間を過ごす方もいるでしょう。そこでその貴重なお時間を有益な時間に変えてくれるのがピアノを弾くことです。とは言えピアノはハードルが高くお金と部屋の広さや床の強度がネック。超初心者で年金生活でも安く楽しめるキーボードを使って演奏する方法をご紹介！ピアノが弾ければ人生がイキイキしてやる気が倍増します！
生きがい・趣味 60歳からは「群れない・束縛されない」のがいい！孤独な生き方のメリットとは？
60歳になり孤独を感じる方もいるでしょう。どうすれは孤独に向き合って暮らせるのでしょうか？そこで今回は医師や専門家から学んだ60歳から孤独を選ぶ生き方のメリット・デメリットを紹介します。
お金 宝くじよりも高確率？隕石に当たる確率を徹底解説！
宝くじの当選確率と隕石に当たる確率、どちらが高いかご存知でしょうか？宝くじに当選するのかなり難しいと言われている一方で、隕石に衝突される確率もゼロではありません。そこで当記事では、宝くじの当選確率と隕石に当たる確率について、具体的なデータを基に比較しながら解説していきます。
生きがい・趣味 初心者でもできる！キッチン引き出し収納の基本と裏技
ついついゴチャゴチャになってしまうのがキッチンの引き出しではないでしょうか？そこで今回はキッチンの引き出しの収納の基本的な考え方と裏ワザを紹介します。また特別にずぼらな収納方法も紹介します。
生きがい・趣味 嫌なことは水に流す！シニアがラクになるやり方
年を重ねると様々な悩みや不安が増えてくるものです。しかし、残りわずかな人生を悩みや不安の処理に使っていてはもったいないでしょう。そこで、老後をラクに生きる考え方として「水に流す！」という方法を紹介します。
生きがい・趣味 今日を生きる生き方？過去にとらわれず自由になる
人の生き方はそれぞれなので、これと言ってなにも決まりはないと思います。悪いことをしない限り、生き方は自由なはずです。しかし、過去にとらわれてしまうこともあります。大切なことは今を生きることを大切にするといいます。それはいったいどんな生き方な...
健康 1.5kg太ったら元気がでた！目標値なんて人それぞれでは？
自分らしく生きることはだいじでしょう。自分らしく生きたら体重が1.5Kg増えたけど、何かがかわってきたのです。今回は自分らしく生きることと、その結果得られたことを紹介します。
健康 年取ると掃除が面倒くさい！年末の大掃除をやってはいけない理由？
高齢になると掃除が面倒くさくなります。特に年末の大掃除などはやりたくないのが本音ではないでしょうか。そこで今回は高齢者が年末の大掃除がなぜ面倒になるのかを分析しました。その結果から高齢者は年末の大掃除をやってはいけないことを詳しく説明します。高齢者になったら年末の大掃除はやめるのがおすすめです。
お金 先人たちに学ぶ「お金」の考え方とは？現代への応用
生活になくてはならないのが「お金」です。でもよく考えると、お金っていったいなんなのでしょうか？私たちの先人は「お金」をどのように考えていたのでしょうか？そこで今回はお金の考え方を先人から学び、現在に応用できないか考察してみました。
お金 子供に「お金」をどう教える？日本と欧米の違い
最近は日本でも若い方々に投資を進める傾向になってきました。しかし、積極的に投資する一般人はあまりいないのはなぜでしょうか？そこで、子供に「お金」の教育について日本とイギリス・アメリカとの違いを考察してみました。