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60代の生きがい

どうして孫はこんなにかわいいの?バアとジイと育児の関係

バアとジイはなぜ孫がかわいいのでしょうか?孫ができると初めてかわいいと思い始めます。なぜ孫がかわいいのか、その意外な関係を解き明かします。人類が地球上でおおきな発展をしてきたことも、バアとジイがまごがかわいいということに起因していることを紹介します。ママのイライラも解消します。
おっさんの生活情報

60代でタブレット・スマホ・パソコンを持ってる人はどれ位いるの?

先日、旅行先で出会ったシニアの方がタブレットを片手に観光していました。では人生の黄金期にいる60代の方は、いったいどれ位タブレットを持っているのでしょうか?普及率が気になるところです。そこで60代の方々のタブレット所有率とスマホとパソコンも含めて調べてみました。
おっさんの叫び!

妻がなくしたカギをみつけて激怒されたワケ?

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 妻がなくしたカギをみつけたのになぜ激怒する? 今朝は久しぶりに天気もかいふくするようで、きぶんも...
雑記

60代に人気!北海道「登別温泉」昭和の面影に癒される

60代には懐かしい昭和の時代。あの面影を残す北海道「登別温泉」の魅力とは? 今回は登別温泉街をメインにその魅力を紹介します。 これからの季節はゆっくり登別温泉で心身ともに癒されてはいかがでしょうか。 登別温泉街は昭和の魅力がたっぷり! 登別...
60代の生きがい

60代こそ旅行を楽しみたい!旅の3つの注意点

60代は健康と体力があるので、いまこそ旅行を楽しめるチャンスの年代です。でも若い時とは違うので、旅行で注意したいこともあります。今回は旅行を楽しむための3つの注意点を紹介します。また、いつまでも長く旅行を楽しむためのポイントも紹介します。
おっさんの生活情報

古いスマホが使える7つの活用方法。使ってみたメリット、デメリット、注意点

古いスマホを活用する方法と注意点はなんでしょうか?そこで今回は、機種変などで使わなくなった古いスマホの活用方法、メリット、デメリット、注意点を説明します。まだ使えるスマホでもセキュリティ面など危険性もあるので注意が必要です。
おっさんの叫び!

「過去を捨てさる」妻と「思いでに生きる」夫

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 「過去を捨てさる」妻 ぼくの妻はまえむきのひとです。 だから「過去のもの」を保存するのはさいこう...
脳の健康

「忘却」のメリットとは?メタボな頭は思考が困難になる

記憶が悪いことでコンプレックスを感じている方は少なくありません。記憶したつもりでもつい忘れ去ってしまう「忘却」。 しかし「忘却」はデメリットだけではないようなのです。今回は「忘却は人間にとって大切なメリットになる」という説を紹介します。
おっさんの生活情報

家の中の蜘蛛(クモ)を簡単にとる方法。さわらずに外に逃がせます!

家の中の壁などを徘徊する蜘蛛(クモ)をとる方法はないのでしょうか?蜘蛛をティッシュなどで押さえつけると、ちょっと気分がよくないですよね!そこで、あっと言う間に手を汚さず100%蜘蛛(クモ)を捕獲し家の外に逃がす「自作の蜘蛛とり器」と使い方を紹介します。
おっさんの叫び!

いまになっても、せいかくがあわない?

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 いまになっても、せいかくがあわない? ここのところ気温が下がり秋らしくなってきたのです。 今朝5...
60代の生き方

60代で3年間「引きこもり生活」を体験。そこからわかった意外なこと

60代での「引きこもり生活」はどうなんだろうか?この3年間家にこもっての生活から見えてきたことがあり貴重な経験だと思いまとめました。コロナ感染が起きた2019年12月頃から現在まで約3年間家にこもる生活が続く。これは「引きこもり生活」と同じではないかと思えるのです。
60代の生きがい

60代が日常生活で「生きがい」を感じる時とは?男女で違う感じ方

定年後の60代は「生きがい」を感じているのでしょうか?今回は定年後の60代は日常生活で「どれくらい生きがいを感じているのか」を調べてみました。また、60代が「生きがいを感じるのはどんな時」なのかも解説します。
雑記

何才から「高齢者」と呼ばれるのか?60代の実感とは?

何才から高齢者と呼ばれるのでしょうか?60代は高齢者なのでしょうか?定年退職を迎え年金生活になっても高齢者と呼ばれるにはまだ早そうな気もする60代。今回は60代が「高齢者」というくくりをどう感じているか探ってみます。
趣味の探し方

60代の暇つぶしのコツ!家の中で出来ること

定年になり年金生活になると、あり余る時間にやることが見つからず暇になるものです。なにか暇をつぶすやり方はないものでしょうか?今回は、お金をなるべく使わないで暇つぶしするコツを紹介します。
おっさんの生活情報

日本人の「お酒の飲み方」の特徴。欧米との違いとは?

どうも日本人のお酒の飲み方は世界から不思議に思われているようです。それは晩酌や一人の家飲みという習慣だというのです。なにが海外と違うのでしょうか?今回は日本人特有のお酒の飲み方の習慣を紹介します。欧米風のお酒の飲み方にチャレンジしてみました。
おっさんの叫び!

NHK【台風情報】がAI自動音声に?女性の流暢な音声とピアノBGM

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 NHK【台風情報】がAI自動音声に? 台風14号が日本を縦断している午前3時半頃風が強くなって目...
生活のやりくり

60代定年後の生活費は夫婦でいくら?

定年後の生活費は夫婦でいくら費用かかるのか気になりませんか?今回は60代が夫婦でかかる生活費の費用がどれ位なのか資料を基に目安を紹介します。これから定年を迎える方も、すでに定年を迎えた方も、老後の生活費は漠然としていて不安を感じる方もいるのではないでしょうか。
おっさんの叫び!

奥さまお疲れで酔っぱらって寝てしまった・・・

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 奥さまお疲れで・・・ 今日は奥様が朝7時にでかけるというので、早朝4時からおきて朝食の準備をした...
脳の健康

昔のことを思い出すのはどうなの?その影響とは

60代になり最近のことはすぐ忘れても、昔のことをよく思い出すことが増えました。昔のことを思い出すのはどうなんでしょうか?今回は過去の記憶を思い出すということがどんな影響や効果があるのかを解説します。
60代の本音

3年ぶりに模様替えしてよかったこと

おっさんもたまに本音を出すことで楽になることもあります。すると凝り固まった頭の中が開放されて自由になり、前に少しだけすすむことができます。 3年ぶりに模様替えしてみた さいきん本音をかたれば、年金生活がマンネリになっていたかもしれません。 ...
60代の生き方

60代から小さく暮らす。夫婦でシンプルな生活に切換えてよかったこと

どうしたら老後の生活がゆったりと穏やかに過ごせるのだろうか?60代になると身体の衰えを感じて体力的に無理がきかないという方も多いですよね。また老後のお金の心配も尽きません。今回はぼくたち夫婦が60才から本格的にシンプルな生活に切換えてよかったことを紹介します。
60代の生き方

60代になったら我慢しない生き方!その効果とは?

現役をリタイアしてご隠居生活になると、どうも我慢することが増えてきます。はたして我慢して生きることはどうなんでしょうか?年を重ねてのガマンは健康に良くないといわれています。どういうことなのか簡単にご説明いたします。
趣味の探し方

毎日「じゃれマガ」で脳トレ!無料で生きた英語が平日の朝届く

英語は使えないと意味ないですよね!できるだけ新鮮な英語を使うにはどうしたらいいのでしょうか?実は無料で毎日フレッシュな英語のコラムが届く方法があります。活用するといま世界で使われているかんたんな英語が読めるし、英語の話題として話すことに利用できます。英語をもう一度思い出したい、英語の話題の題材が欲しい方はぜひ利用するといいです。
60代の本音

青春時代の思い出が走馬灯のように・・・

おっさんもたまにお酒を飲むと思い出すのです。あのみずみずしかった青春時代や厳しかった現役時代の思い出。おっさんの本音はそんな思い出にひたり、タイムスリップするこころの旅なのです。 青春時代の思い出が・・・ 実はげんいんはふめいなのですが、ひ...
脳の健康

60代からは「記憶」より「意欲」が大事!日々の生活に変化をもたせる理由

60代になると記憶の悪さはますます加速していきます。ではどうしたらいいのでしょうか?記憶をよくしようとするとストレスになりさらに記憶が悪くなってしまうかも!60代からは「記憶」を気にせずむしろ「意欲」をもつことが健康寿命には良いのです。そのワケを紹介します。
雑記

ブログが脳の老化防止と活性化で注目!継続する効果

60代はブログを楽しんでいる割合が高い年代です。実はブログを続けることが脳の「老化防止」と「活性化」で注目を集めています。ブログは脳のどの様に働くのでしょうか?今回はブログを書くことを続ける効果について紹介します。
おっさんの叫び!

おっさん今日の心の叫び!「ビニール袋はだめ!パックに入れて!でも・・・」

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 「ビニール袋はだめ!パックに入れて!」でも・・・ むすめはまだ産後まもないからと、奥さまはおかず...
おっさんの生活情報

テレビの音が聞こえない!ミライスピーカーの聞き取りやすい驚くべき効果

テレビの音が良く聴こえなってきたことを実感。なんとかテレビの音をクリアに聞き取りたい!今回紹介するのは「だたテレビの横に置くだけ」というミライスピーカーです。高齢者に面倒な機械の設定をしたり、長い線をつないだり、手もとまでスピーカーを持ってきたりすることが不要なのです。
アウトドアの趣味

「焚き火」は癒される!大人のひとり遊び

なんにもしないで自分を解放するには、たき火と遊ぶのが一番です。たき火の揺らぐ火は心がリラックスする大人が落ち着ける贅沢な趣味です。たき火での遊びを紹介します。
60代の本音

めんどくさ過ぎる男にカンタン過ぎるおんな

世の中のカップルは想像を絶する組合せがあるものです。そのひとつが「めんどくさ過ぎる男」と「カンタンすぎる女」の夫婦です。そんなふたりが一緒にお酒を飲むと不思議なことがおこるものです。
おっさんの叫び!

おっさん今日の心の叫び!「牛乳配達ボックスのフタを閉めたらおこられた?」

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 空いていた「牛乳配達ボックスのフタ」を閉めたらおこられた? 奥様は骨粗しょう症のよぼうだといって...
おっさんの叫び!

おっさんの心の叫び!「先生、だいじょうぶですか?」

一度きりの人生だから勇気を出して62才で退職。残りの人生を楽しむことにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。 先生、だいじょうぶですか? 第4回目のわくちん接種の日がいよいよやってきました。 いままでは集団...
おっさんの叫び!

おっさんの心の叫び!洗ったビンは逆さまでいいのか?

62才で退職。一度きりの人生だから勇気を出して残りの人生を無職で生きることにしたのです。でもたまには「こころの中で叫びたくなる!」ときもあるのです。そんなこころの中を正直に書いてみることにしたのです。 洗ったビンは逆さまでいいのか? 洗った...
60代の本音

旅行は60代に思いっきり楽しむ!理由は健康と体力

リタイアしたばかりの時は旅行のチャンスかもしれません。もたもたしていると旅行に行けなくなるリスクもあります。60才こそ旅行を存分楽しめる人生のゴールデンタイムではないでしょうか。コロナが落ち着いたら健康寿命が残っているうちに元気なうちに旅行に出かけましょう。